Asesoro a todo tipo de personas, no solo a culturista y deportista del fitness.
Plan de entrenamiento y nutricion deportiva totalmente personalizado
A todo programa de fitness se incorporara un plan de entrenamiento con pesas y resistencias, abdominales y ejercicios aeróbicos, siempre adecuados a la necesidad de cada persona.
El asesoramiento empieza en un primer momento con una entrevista personal que tendrá el cliente/a con el entrenador personal (una entrevista de 45 minutos) en donde el cliente/a podrá hablar con el entrenador y exponer sus metas, objetivos, dudas, u cualquier otra cuestión que a usted le interese saber.
Después de la entrevista con el entrenador personal, el cliente/a recibirá en un plazo de unos dos o tres días (cuatro como máximo) su programa completo y personal a su email.
Todas las dudas y cuestiones que le puedan surgir, “las responderá tu entrenador personal”, mediante email… o si lo prefieres puedes llamar a su teléfono personal.
El asesoramiento tendrá un periodo mensual, que empieza en el momento en que el cliente/a reciba su programa personal a su email.
Es de vital importancia saber que para conseguir resultados es necesario un seguimiento y asesoramiento de varios meses, eso dependerá de varios factores como: sus objetivos, su estado de forma actual, etc. Pero en ningún modo nadie conseguirá sus metas con un solo mes de asesoramiento.
¿Que incluye el asesoramiento de fitness?
El asesoramiento incluye: rutinas de entrenamiento personales, programa nutricional deportivo personalizado (sobre fitness), enfocado hacia el deporte del fitness, asesoramiento sobre suplementos nutricionales naturales, respuesta de las dudas por email y por teléfono.
También es importante respetar el plazo del periodo marcado para las revisiones periódicas (un mes) pues de lo contrario no se lograran los objetivos adecuados… o se retrasaran mucho los progresos.
El asesoramiento debe de ser revisado cada mes para lograr el máximo resultado.
Soy entrenador personal titulado, entrenador nacional titulado de fitness y musculación, con formación acreditada y titulada, en nutrición deportiva y nutrición y dietética.
Posdata: no asesoro a nadie (sin excepciones) sobre como usar o utilizar sustancias dopantes de ningún tipo y desaconsejo totalmente su uso.
Importante: Para contratar mis servicios es necesario tener mas de 18 años (ser mayor de edad).
Un saludo de Rodrigo Bermejo entrenador personal y asesor de fitness y culturismo natural en Madrid.
