Entrenador online. ¿en qué consiste?

Tras recibir muchas preguntas sobre qué es el Entrenamiento online a distancia sobre fitness… voy a intentar explicarlo de forma más amplia.

Los entrenamientos online o asesoramientos online sobre fitness y nutrición deportiva, consisten básicamente en la realización de un plan de trabajo tanto físico (rutinas de entrenamiento adaptadas a cada persona) como nutricional (nutrición deportiva) cuyo seguimiento revisión y progreso de mis clientes la realizo yo personalmente a distancia.

Las rutinas de entrenamiento están basadas en ejercicios de fitness, musculacion, estiramientos, abdominales y ejercicio aerobio.

Todas las tablas de “entrenamiento y planes fitness” los confecciono personalmente… y siempre son totalmente personalizados en base a los objetivos personales de cada uno de mis clientes

El proceso de mis entrenamientos online o asesoramientos sobre fitness y nutrición deportiva, siguen el siguiente proceso:

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Entrenamiento online fitness y nutrición